Este curso faz parte do Programa As Oficinas ZEAZÁ do Envelhecer que pretende informar e preparar os alunos sobre o processo evolutivo e as transformações do seu corpo e da sua mente na vida madura que ocorrem a partir dos 20 anos.

Abordaremos as limitações humanas durante o processo de envelhecimento e ofertaremos propostas com soluções eficientes, baseadas no conhecimento científico e técnicas acadêmicas.

Uma grade elaborada com disciplinas educativas construirá uma abordagem diagnóstica e esclarecedora para preparar o físico e a alma para atingir a maturidade em plena forma e potencial produtivo.

As oficinas abordam 3 temáticas divididas em: Psicologia, Biologia e Nutrição. Veja o programa do curso clicando aqui.

Passamos a vida toda em busca da felicidade. E essa busca é norteada por crenças largamente difundidas e estimuladas, entre elas, a de que seremos felizes se formos bem-sucedidos, a de que nossa formação universitária determinará nossas carreiras – nos Estados Unidos, por exemplo, dois terços dos formados não atuam na área em que se graduaram – para todo o sempre, que seremos realizados ao fazer somente aquilo que nos desperta paixão ou a de que quase sempre é tarde demais para mudar o rumo de nossas vidas. Seguir uma trilha única e predeterminada por esses mitos, no entanto, tem levado a maioria das pessoas a um grau insuportável de frustração, gerando conflitos e doenças. Alguma coisa está errada na vida que desenhamos para nós e é preciso rever todos os conceitos e calibrarmos nossa bússola na direção de uma vida que seja realmente plena.

Todos interessados pelos temas abordados no curso.

Aulas expositivas, Pesquisas bibliográficas Autoentrevistas com registros pessoais dos participantes, Pesquisa documental, Entrevistas gravadas com profissionais da área, Análise dos resultados do curso, Registros das ações através de materiais audiovisuais, Podcast da Embaixadora Zezé Motta.

Aulas online, ao vivo, pela plataforma zoom. As aulas gravadas são disponibilizadas no ambiente de aprendizagem online por 2 meses após o término do curso.